苹果电脑相比运行window系统的电脑会稳定一些，但有时候也会出现异常，像风扇狂转，温度升高，软件卡顿，这时候学习一些自检的方法，可以省去预约天才吧，跑维修店的麻烦，也能给自己节省不少时间。
如何拯救你的苹果电脑（电脑异常发热，软件打开很慢，运行卡）
一、检查电脑开机启动项
1、点击“系统偏好设置”，点击“用户与群组”，点击“登陆项”
2、查看是否有多个不需要开机启动的软件，可点击底下“-”关闭非必要的开机启动项。
开机启动项
二、重置SMC（System Management Controllen）
可以使电脑硬件恢复初始状态，同时不会删除已安装的软件。
操作方法：
1、关闭电脑
2、按住电源键10秒后松开
3、同时按住右边的shift和左边的option7秒，再同时按住电源键7秒，然后松开全部手指
4、按电源键开机
三、启动电脑硬件自检
在做完第一步操作后，问题依旧的话，可以进行下电脑硬件自检。
电脑硬件没有故障报告
1、关闭电脑
2、按住字母D键不要松开，等待电脑进入硬件自检（一般1-3分钟）
3、如果自检报出是硬件故障，那只能送修了。
四、进入恢复模式，进行硬盘修复
1、关闭电脑
2、同时按住command + R，
进入恢复模式
抢救硬盘
五、进入安全模式
1、关闭电脑
2、按住shift键不放，直到电脑进入安全模式
进入安全模式
3、打开“活动监视器”，查看“CPU”数据，查看是否有程序运行异常。
正常软件 闲置数值都比较高
除了基本的电脑故障排除，MacBook的新手一定经常听到老手说自己的自从用了苹果电脑，都没关机过。那么Mac电脑到底要不要关机？休眠模式有什么好处？
首先，我们来目前都有哪些“迷思”？
理论上每次开关机都会重新读取SSD和RAM，但是目前SSD相关的科技已经很成熟了，只要你不是有事没事就拼命的开关机，几乎可以忽略这个问题，
2、减少开关机次数，可以延长电池寿命
开启电池优化
锂电池自身就会随时间逐渐老化，开关机次数并不是主要影响电池寿命的原因。主要是要养成良好的使用习惯，如情况允许尽量保持，电池在20%-80%之间就可以延长电池的寿命。
3、休眠启动电脑会变慢
MacBook在进入休眠模式，首先，CPU的会用最慢的速度运行，所有程序都将暂停，会断开网络，仅以最低电量供给内存，以保留内存上资料，以备快速唤醒，搭配MacBook的资源管理机制。与window系统电脑相比，Mac从长时间休眠模式下唤醒，并不会使电脑变得更慢。
总的来说，不管是直接合上盖子休眠还是每天开关机，两者差异并不大，只是后者多了开关机的动作和等待开机和关机的时间；前者带来的便利就不必多说了（开盖就能马上进入继续上次的工作任务）。但是，如果是会有比较长的一段时间不使用MacBook电脑，如三四天以上，还是建议要关机，尽量减少耗电。
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